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22 semanas de embarazo

22 semanas de embarazo

Las 22 semanas de embarazo corresponden a las 24 semanas SG(semanas de gestación). Su estómago empieza a sopesar y puedes estar sufriendo de dolor de espalda …

Bebé

Su bebé mide aproximadamente 21 centímetros de la cabeza a cola, y pesa poco más de 500 gramos.

Desarrollo de tu bebé cuando tienes 22 semanas de embarazo:

Los movimientos del bebé son muchos y se siente bien. mueve sus brazos, sus piernas, dando pequeños golpes. Él todavía tiene espacio suficiente para hacer piruetas en el líquido amniótico. Incluso puede sentir si tiene el hipo!

Su bebé pasa por fases de despertar y dormir (la más larga). Usted puede haber notado que a menudo es cuando el sueño es más activo, como si, finalmente, sus fases de vigilia (cuando se mueve o patea) del período de calma en el útero. Sus ojos aún están cerrados, pero bordeando las pestañas y las cejas aparecen.

Mamá

¿Recuerdas, en el principio? Usted quería verse así, tener un buen vientre redondo. Ahora, eso es todo! De verdad pareces una mujer embarazada! E inevitablemente, su centro de gravedad se desplaza. Su espalda es cada vez mayor, el estómago se desvía hacia atrás y empieza a cambiar la forma en que caminas.

Consejos de Naturabb:

Usted puede tener una lesión en la espalda. La ciática es común durante el embarazo. Por lo tanto, se ahorrará al no llevar cosas pesadas y, sobre todo, cuando se puede, descansar completamente en el piso por la inclinación de la pelvis para que enderece su columna vertebral y cada vértebra toque el suelo. sesiones de piscina también te harán el mayor bien. Prefiera zapatos con pequeños tacones a los altos, que, además de ser peligrosos, acentúan la curva de la espalda. Por último, si lo necesita, use un cinturón de embarazo. Puede hacer una consulta con un quiropráctico para aliviar el dolor de espalda.

No se olvide de tomar la vitamina D. Esta vitamina es la única recomendada de uso continuo para las mujeres embarazadas. Se presenta en forma de una sola pastilla para beber, 100 000 UI al inicio del 7º mes de embarazo. Permite la absorción de calcio, necesario para los huesos del bebé y cuyas necesidades están creciendo 30%.

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